Männeryoga

Männer, auch für euch gibts Yoga!

Möchtest du mal Yoga probieren? Hat dir jemand davon erzählt und du bist neugierig geworden? Du hast schon Erfahrung und Lust wieder einzusteigen?

Samstag // 01. April 2023 19.00 Uhr // im Haus des Gastes

Es erwarten dich Übungen für das körperliche Wohlbefinden, Mobilität und die Atmung. Komm einfach vorbei und überzeug dich selbst, ob diese Form von Bewegung und Entspannung was für dich ist.

Komm zum Schnupperkurs: Keine Sorge, du musst nicht super gelenkig sein, um Yoga zu machen und dein Alter ist ganz egal. Du brauchst nur Sportmatte, Decke und gemütliche Kleidung! Meine Einheit dauert ca. 75 min. Anmeldung ist nicht nötig. Falls Du Fragen hast melde Dich bei: Maria.eberhard@yahoo.de

Eure Maria Eberhard Zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin